건강지킴이

재채기에 대한 오해와 진실! 그것이 궁금하다!

재채기는 코의 점막이

자극을 받아 일어나는

경련성 반사 운동입니다.

코의 점막은 주위

온도가 갑자기 변하거나

화학적, 물리적인 자극이

가해지면 유해한 자극

물질을 강하게 밖으로

보내려는 작용을 합니다.

이러한 자극 신호는

3차신경을 통해 뇌교로

전달되고, 이어 호흡

중추를 자극하게 되며,

호흡 중추에서 나오는

횡경막 신경은 먼저

흡기 (들이쉼)을 유발하고

강한 호기(내쉼)이

뒤따라오게 됩니다.

이런 재채기의 오해와

진실에 대해서 들어보신

적 있으신가요?

재채기에 대한 오해와 진실 1.

신체활 동 후 더욱 잦아진다?!

운동을 한 뒤나

관계를 가진 뒤

재채기가 더 잘나는

사람들이 있습니다.

이에 대한 정확한

원인은 알 수 없지만

부교감신경과 연관이

있을 것으로

추정하고 있습니다.

심박동수, 소화계,

흥분상태와 연관이

있는 조직들을

조율하는 과정에서

일어나는 현상이라는 것입니다.

재채기에 대한 오해와 진실 2.

자는 동안엔 안난다?!

재채기 때문에 잠이

깼다고 이야기를 하는

사람은 극히 드뭅니다.

왜 잠을 잘때엔

재채기가 나지 않는

것일까?라는 생각

해보신 적 있으신가요?

누워있을때엔 사실상

콧속 점막이 부풀어

오르면서 콧속으로

들어오는 먼지 입자에

더욱 민감하고 예민해지고

꿈을 꾸는 수면단계인

렘수면일때는 눈 움직임을

제어하는 근육을

제외함 모든 근육이

마비상태가 됩니다.

재채기를 하도록 만드는

근육 역시 마비되고

렘수면이 아닐때도

재채기에 관여하는

신경세포는 진압상태에

있기에 재채기가 날수

밖에 없으며 얕은

수면 상태에선 재채기가

날 수 있지만 이 역시

드문 현상입니다.

재채기에 대한 오해와 진실 3.

재채기 할때 눈 뜰 수 없다?!

재채기를 할때에 눈을

감는 이유에 대한

가장 흔한 오해는

눈알이 빠지지 않도록

막기 위한 방책이라는

설로 이것은 사실이

아니라는거 아시는가요?

재채기가 날때 눈을

감는 것은 반사작용에

불과하고 코 안에

있는 신경은 눈에

있는 신경과 연결되어

있기 때문에 재채기를

할때 눈을 깜빡이는

자극이 함께 일어나는

것이라고 말할 수 있습니다.

재채기에 대한 오해와 진실 4.

햇빛도 재채기 유발?!

햇볕이 내리쬐는 곳에

있을 때에 빛이 눈에

들어가면서 재채기가

나는 사람도 있습니다.

이런 현상을 '에취증후군'이라고

이야기를 하고 밝은

빛을 받으면 '에취'하고

연쇄반응이 일어나는

것을 말합니다.

과학자들은 전 인구의

10~35%가 이 증후군을

가지고 있는 것으로

추정하고 있다고 합니다.

코가 간질간질할때에

'에취'하고 내뿜는 것을

우리는 재채기라고 합니다.

숨을 깊이 들이쉰

그 순간 호흡을

멈췄다가 강하게

분비물을 내뿜는데

이것은 먼지, 고양이털,

꽃가루처럼 원치 않는

물질이 콧속으로 들어와

자극을 일으킬때 이를

내보낼 목적으로 일어나는

신체 반응을 말합니다.

재채기에 대한 오해와

진실에 한번 생각을

해보시는것도

나쁘지 않으실거 같습니다.